INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA

Las investigaciones científicas han demostrado que las series descendentes conducen a un mayor crecimiento muscular. ¡Nuestros pines dropset llevan este método al siguiente nivel! Lea más sobre la investigación de Fink et al. y Ozaki y otros. abajo.

LA CIENCIA DETRÁS DE DROPSETS

Crecimiento muscular más rápido en menos tiempo

Estudios científicos recientes demuestran que los dropsets y los dropsets contribuyen a aumentar el crecimiento muscular. Además, las series descendentes ofrecen beneficios significativos para aquellos que tienen tiempo limitado para un entrenamiento completo.

Estudios comparativos, como el comentado por el científico Brad Schoenfeld, muestran que los participantes que utilizaron series descendentes experimentaron significativamente más crecimiento muscular en menos tiempo que los que realizaron series tradicionales con un volumen de entrenamiento similar ( Fit.nl, 2025 ; OnePeloton, 2025 ).

¡RESULTADOS INCREÍBLES!

Dropsets para un mayor crecimiento muscular

Estudios recientes de Fink et al. y Ozaki y otros. Confirma la eficacia de los dropsets para un crecimiento muscular impresionante.

En solo seis semanas, los participantes que realizaron un ejercicio de flexión de tríceps mostraron casi el doble de crecimiento en el grupo de series descendentes en comparación con el grupo que realizó series tradicionales. Los protocolos de curl de bíceps mostraron resultados similares. Considere realizar series descendentes para realizar sesiones de entrenamiento más eficientes ( PMC, 2023 ; Men's Health, 2025 ).

LOS PINS DROPSET PARA UN CRECIMIENTO MUSCULAR AÚN MAYOR

Descubra nuestros innovadores pines dropset: la herramienta definitiva para llevar los beneficios de los dropsets al siguiente nivel. Estas inteligentes herramientas te permiten ajustar el peso de forma rápida y sencilla, minimizando el tiempo de recuperación entre caídas.

¿Qué hace que nuestros pins dropset sean únicos? Los ajustes de peso continuos maximizan la intensidad de su entrenamiento. Esto produce una mayor tensión muscular, estimulando eficazmente los músculos para un crecimiento óptimo ( FitSociety, 2025 ).

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7,8 mm: para Technogym, Life Fitness, Precor, Cybex, Gym80, Lexco, Panatta, etc.

9,5 mm: para Matrix, Life Fitness, Hammer Strength, Intenza, Imprecor, Nautilus, Start Trac, BH Fitness, Atlantis, Hoist, etc.

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FUENTES

Fit.nl. (2025). ¿Qué son los dropsets? . Obtenido de https://www.fit.nl/drop-sets

Un pelotón. (2025). La ciencia de los dropsets . Obtenido de https://www.onepeloton.com/blog/drop-set

Compañía Médica Panamericana. (2023). . Obtenido de https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10390395/

Salud masculina. (2025). Cómo las series descendentes aceleran el crecimiento muscular Obtenido de http://menshealth.com/uk/building-muscle/a44781865/drop-sets/

Sociedad en forma. (2025). Dropsets para fuerza y ​​crecimiento muscular . Obtenido de https://www.fitsociety.nl/fitness/drop-sets/

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